Je kunt je polsmaat eenvoudig opmeten met een touwtje of een meetlint. Wikkel het meetlint om je pols ter hoogte van het polsbot. Zorg dat het meetlint niet te strak zit, maar wel aansluitend, en lees de maat af op het meetlint.

Heb je geen meetlint? Wikkel dan een touwtje op dezelfde manier om je pols en zet een markering op het punt waar het touwtje volledig om je pols sluit. Leg het touwtje daarna langs een meetlat en lees de maat af.